Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 93,83g | Prot: 88,50g | Carbh: 16,79g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Орех Пекан, Сливочное Масло. Almuerzo: Шампиньоны, Курица Вареная, Куриный Бульон. Cena: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Оливковое Масло, Кокос. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de onketolast365days
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