Diario de Dieka1980, 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
2098 kcal Grasa: 81,05g | Prot: 103,84g | Carbh: 207,56g.   Desayuno: Kruidvat Shake Chocolade. Almuerzo: Tosti Ham en Kaas. Cena: Gemengde Sla, Campina Volle Melk, Garlan Kruidenkaas, Bolletje Wit, Chef Select Vegan Kip Krokant Schnitzel , Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Cottage Cheese, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Bloemenhoning. Pasa Bocas / Otros: AH Rijstwafels Zeezout, Pina Colada, AH Gerookte Kipsalade, Koffie met Melk, Thee. más...
126 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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