Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 65,11g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: 福樂 自然零無加糖優酪乳. Almuerzo: 炒絲瓜, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 凱撒沙拉醬, 好丘 桂花紫薯貝果, 7-11 熱美式(中), Blue Diamond 無糖原味杏仁飲, 酪梨, 雞蛋（整個）, Costco 墨西哥薄餅. Cena: 安佳 有鹽奶油 (10克), 好菇道 鴻喜菇, 酪梨, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 杏鲍菇, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 雞蛋（整個）, 櫛瓜, 炒杏鮑菇, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黃瓜炒木耳. Pasa Bocas / Otros: 咖啡, 雅培米堤 真巧巧克力. más...
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77 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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