Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 93,51g | Carbh: 179,18g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Черника, Подворье Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Рубец. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Ярмарка Нут Вареный, Barilla Макароны Отварные, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой). Cena: Кальмар Отварной, Яйцо, Heinz Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Лотос Хлеб Ржаное Чудо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|