Diario de linshelu, 07 ago. 21

Perfil de linshelu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021

55,3 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:

1566 kcal

Grasa: 48,83g | Prot: 111,04g | Carbh: 155,48g. Desayuno: Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Tijger Wit, Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Slankie 20+ Sambal, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Cena: Remia Friteslijn, AH Uien, Gekookte Bloemkool (Vers), Aviko Oma's Smulfriet, Nieuwe Standaard Kip Kipsaucijs. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Amandelen, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse , Smartbar White Chocolate . más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Gaat lekker, zeg! En dat terwijl je volgens mij heerlijk eet 👌🏻

07 ago. 21 por el miembro: Schnitzelsss

Nee gaat niet lekker haha. Ben nog steeds niet waar k wil zijn. En zoveel eraf in 1 dag is puur vocht😒

07 ago. 21 por el miembro: linshelu

Oeps! Das dan wel balen… Hier is het ook een enorme strijd; ik kan me er niet toe zetten om te gaan sporten 😞

08 ago. 21 por el miembro: Schnitzelsss

Ja ik ken dat erg vervelend😒

08 ago. 21 por el miembro: linshelu

Ik beweeg echt genoeg maar gewoon steeds zin in lekkere dingen.. en trainen skip ik ook alweer anderhalve week..zet wel genoeg stappen.. ik weet mezelf nog te bedwingen maar heb al daaaagen lang zin in de chips en borrelnootjes die in de kast liggen! Maar ik wil nog niet want vrijdag gaan we efteling dan word t vast een frietje en wat lekkers en mijn dochtertje is over 2.5 weken jarig 10 dagen daarna mijn zoon. Dus als ik nu al begin waar is t eind dan weer😒

08 ago. 21 por el miembro: linshelu

Herkenbaar! Het blijft een strijd 😞

08 ago. 21 por el miembro: Schnitzelsss

Ja helaas..

08 ago. 21 por el miembro: linshelu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de linshelu

Ver la Historia Completa

Diario de linshelu, 07 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de linshelu