Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 65,80g | Prot: 130,47g | Carbh: 116,81g.
Desayuno: Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Falbygdens Cambozola Ost , Falu Råg Rut, Proviva Mango utan Tillsatt Socker, Banan. Almuerzo: Cheesecake, ICA Basic Räkor i Lake, ICA Provensalsk Sallad. Cena: Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gul Paprika, Kronfågel Salladskyckling, Livsmedelsverket Tomater, Söta Röda Paprikor, Ananas (Fasta och Flytande, Lätt Sirap Förpackad, Konserverad), ICA Ruccola, Gurka. Pasa Bocas / Otros: Fontana Pizzabotten, ICA Rostbiff. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Millan-
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