Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 76,24g | Prot: 103,94g | Carbh: 116,62g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Denmax Сулугуни, 4Life Финские Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Almuerzo: Творожная Запеканка(Микс Точка), Гречка с Курицей. Cena: Турбослим Батончик Белковый, Fish House Хек Медальон , Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, DR.DIESEL(без Сахара). más...
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1437 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kristinakov21
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