Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 66,82g | Carbh: 242,01g.
Desayuno: Singkong Rebus, Cimory Yogurt Drink Low Fat Original. Almuerzo: Pizza dengan Daging, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Cena: Ceres Meses, Pisang, Kartika Sari Pisang Bolen, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Solaria Sapo Tahu, Pare, Tahu, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Rengginang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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