Diario de sweetlylily, 07 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2021:
1115 kcal Grasa: 35,88g | Prot: 117,57g | Carbh: 87,53g.   Desayuno: 芝麻菜, 黄瓜/青瓜(带皮), 芸豆(无盐,水煮), 雄鸡标 水浸金枪鱼块, 鸡蛋(整个), 绿尖辣椒. Almuerzo: 杂粮饭, 菠菜, 永辉 瘦牛肉. Cena: 杂粮饭, 炸鸡排, 拿铁咖啡, 卷心菜, 煮鸡蛋, 卤牛肉. más...
1259 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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