Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 74,92g | Carbh: 249,02g.
Desayuno: 家樂福 花生卷麵包. Almuerzo: 蔬菜湯(低鈉,加水), 陽春麵, 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯. Cena: 炒空心菜, 全聯 豬梅花肉, 飯, 茭白, 蔬菜湯(低鈉,加水), 花枝丸, 龍口 冬粉. Pasa Bocas / Otros: 巨峰葡萄, Ikea 檸檬派, 黑咖啡, 旺旺 仙貝. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de halftpe
|