Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 60,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 72,55g | Prot: 108,14g | Carbh: 176,83g.
Desayuno: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Almuerzo: Алтайский Лен Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Global Village Рис Басмати, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Алтайский Лен Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Курага, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MilleniaPayton
|