Diario de larisavoland, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1536 kcal Grasa: 50,41g | Prot: 91,90g | Carbh: 176,69g.   Desayuno: Yelken Sade Yağ, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Lipton Kuşburnu Çayı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Doğa Yulaf Ezmesi . Almuerzo: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Migros Elma. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Doğalsan Karabuğday (Greçka) Gevreği, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Harras Kabak Çekirdeği. más...
187 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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