Diario de Sophielaurent, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1835 kcal Grasa: 51,69g | Prot: 60,10g | Carbh: 262,75g.   Desayuno: Milfina Butter, Milram Paprika Quark, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gustoria Brotaufstrich Thunfisch, miree Walnuss, Milram Paprika Quark. Almuerzo: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Tomaten, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Banane, REWE Tafeltrauben, Plattpfirsich. Cena: REWE Brotzeitgurken, Diamant Sechskornbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust, Dr. Oetker Vanillepudding, Schwarzwaldmilch Sahnequark Lactosefrei. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Black & White, Leibniz Zoo Dinkel und Hafer. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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