Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 38,11g | Prot: 59,09g | Carbh: 196,81g.
Desayuno: Best Moments Erdbeer Fruchtaufstrich, Lätta Halbfettmargarine, Harry Karottenkrüstchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weintrauben, My Muesli Oster Müsli. Cena: Ja! Langkorn Spitzenreis , Gut Langenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Naturgut Gemüsepfanne Mediterrane Art , Naturgut Bio Gemüsepfanne Französische Art. Pasa Bocas / Otros: Becherovka Kräuterlikör. más...
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985 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Samsung Health - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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