Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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129,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 61,07g | Prot: 83,72g | Carbh: 324,09g.
Desayuno: Johannisbeeren, Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Erdbeermarmelade, Aldi Serrano Schinken, Brunch Balance mit Joghurt, Grafschafter Weizenknusperbrot. Almuerzo: Krombacher Fassbrause Rhabarber , Vitakrone Weißkrautsalat, Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Lidl Rosenbrötchen. Cena: Milchkaffee, Tonic Water, Pierogi Ruskie, Dean&David Beilagensalat. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello Eis . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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