Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2747 kcal
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Grasa: 33,30g | Prot: 92,37g | Carbh: 516,94g.
Desayuno: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Anekabis Gabin Oat. Almuerzo: Quaker Oat, Energen Sereal Coklat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Cena: Puding Vanila, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Kentang, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adit novakh
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