Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 81,49g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Горошек. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ганна Ветчина для Завтрака, Heinz Горошек, Тестов Лапша Домашняя Широкая, Помидоры. Cena: Авокадо, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Сухие Цельные Семена Кунжута, Форель, Ананас, Огурец (с Кожурой), Passim Рис Пропаренный Тайский. Pasa Bocas / Otros: Курага, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клубника, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|