Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
942 kcal
|
Grasa: 25,07g | Prot: 78,96g | Carbh: 103,12g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Русская Каша 6 Злаков, Вареное Яйцо. Almuerzo: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Мясом. Cena: Суп-Лапша (Быстрого Приготовления), Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Призма Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nemarion
|