Diario de jontyboy, 06 ago. 21

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Week 106 Happy. Onwards and downwards!

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 58,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:

1208 kcal

Grasa: 47,48g | Prot: 52,31g | Carbh: 132,22g. Desayuno: Asda Banana. Almuerzo: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Cena: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Branston Baked Beans, Egg. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Almonds, Walnuts, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. más...

peso estable