Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 98,28g | Carbh: 220,60g.
Desayuno: Кофе, Варенье Черничное, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Сырой Овощ, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Cena: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Жареная Курица (Кожу не Съедена), O'Green Фасоль с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках Ванильный во Взбитой Шоколадно-Сливочной Глазури, Кофе. más...
|
|
2011 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasilyan5
|