Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 61,49g | Prot: 81,03g | Carbh: 93,52g.
Desayuno: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Голубика, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Помидоры, Кабачок, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Кабачковая Икра, Нежин Икра Овощная, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|