Diario de cindychiu2017, 06 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1054 kcal Grasa: 32,68g | Prot: 89,95g | Carbh: 105,29g.   Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 酪梨牛奶, Zott 莫札瑞拉切片, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 蒜頭, 洋蔥, 小黃瓜, 韓廚 糯米辣椒醬, 雞胸肉, 萵苣. Cena: 雞胗, 豬肝, 地瓜葉, 玉米筍, 鱸魚, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌(原味), 全聯 水蜜桃, 梨, 華元 海苔杏仁芝麻脆片. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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