Diario de ChE99, 01 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2014
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2014:
1945 kcal Grasa: 96,73g | Prot: 79,46g | Carbh: 95,19g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: McDonald's Big Mac, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Dreaming Cow All Natural Plain, Cheddar Cheese, Merlot, Merlot, Merlot, Cheddar Cheese. más...
2505 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 11 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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