Diario de chibimaruzzz, 31 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
1252 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 77,15g | Carbh: 159,95g.   Desayuno: Banana, Dia Bolitas Sabor Chocolate, Leche Entera. Almuerzo: Aceitunas Verdes, Aceitunas Verdes, Pizza de Queso. Cena: Zanahoria, Cebollas, Hamburguesa de Lentejas, Tomates, Lechuga, Zumo de Limón, Lentejas Hervidas, Soja Texturizada, Arcor Porotos Alubia. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Mandarinas. más...
1602 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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