Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 38,41g | Prot: 153,21g | Carbh: 220,35g.
Desayuno: Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авида Сливки 30%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Дыня Торпеда. Pasa Bocas / Otros: Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, Коньяк. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|