Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 130,08g | Prot: 78,56g | Carbh: 23,81g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Kerrygold Сливочное Масло, Kolios Сыр. Almuerzo: Charalambides Греческий Йогурт, Pelargos Diced Tomatoes Classic, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba), Болгарский Перец, Свиной Фарш. Cena: Помидоры, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Charalambides Греческий Йогурт, Оливковое Масло, Свиной Бочок. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Маффин из Рикотты От Настюхи , Arla Сливки 36%, Kolios Сыр, Яйцо, Помидоры Черри, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Хаджиянни
|