|
вчера не удалось вернуться к подсчётам, увы. и снова перебор по калориям.
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
371 kcal
|
Grasa: 19,64g | Prot: 11,49g | Carbh: 36,98g.
Desayuno: Пятерочка Груша Желтая, Окей Миндаль Жареный, Юбилейное Печенье Традиционное, Valio Сыр Чеддер, Пятерочка Сахар, Чибо Кофе без Сахара, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|