Diario de Trillian777, 01 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2014
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2014:
803 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 32,88g | Carbh: 106,30g.   Desayuno: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Zentis Nusspli, Zucker, Milchkaffee. Almuerzo: frischli Creme Frischli mit Kräutern, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Hamker Würzige Remoulade, Sammy's Super Sandwich. más...
2523 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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