Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 73,97g | Carbh: 184,51g.
Desayuno: Marmelade, Milchkaffee, Magerquark, Roggenbrot. Almuerzo: Magerquark, Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Prosecco, Orangensaft, Milchkaffee, Marmelade, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Cena: Olivenöl, Parmesan (Hart), Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Tomaten, Zucchini, Gelbe Paprika, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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