Diario de Sebastian486, 05 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:
1727 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 156,68g | Carbh: 144,54g.   Desayuno: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Milram Skyr Körnig, WW Brotaufstrich Butter, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Edeka Bio Dinkelbrot, Möhren. Almuerzo: Paranüsse, Edeka Avocado Hass, Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Chickentime Hähnchen Brustfilet. Cena: Breyers Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Breyers Salted Caramel Cake, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
2593 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.