Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 93,92g | Carbh: 63,17g.
Desayuno: Rama Low Fat Spread, Egg, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Almuerzo: Freshmark Bananas. Cena: Crystal Valley Medium Fat Mozzarella , Rama Low Fat Spread, Chicken Breast, Egg (Whole), Green Peppers , Red Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Fresh Full Cream Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElskeBotha
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