Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 65,71g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: OLITALIA 巴薩米克醋, 統一 綺麗健康油, 尋蜜趣 紅柴蜜, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿, 蘋果, 酪梨, 小黃瓜, 南瓜, 家樂福 黑美人菇. Almuerzo: 台塩生技 健康含碘海塩, 三好米 台梗九號米, 松鼠的倉庫 三色藜, 統一 綺麗健康油, 野人舒食 熟玉米筍, 雞蛋（整個）, 絲瓜, 米酒, 蒜頭, 檸檬汁, 全聯 草魚. Cena: 胖老爹 炸雞翅, 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 薑黃粉, 鐵道之鄉酒莊 橄欖微酵, 統一 布丁, Mini私房點心 檸檬塔. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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