Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 65,20g | Prot: 111,45g | Carbh: 149,04g.
Desayuno: 牛油果, 家乐福 法棍, 葡萄, 新希望 牛奶, Navitas 有机巴西莓粉, 煎鸡蛋, Maxine's 乳清蛋白粉. Almuerzo: 混合坚果, 牛油果, 牛排（只吃瘦肉）, 羽衣甘蓝, 杂粮饭. Cena: 山姆 日式三文鱼菲力, 凉拌海带丝, 红烧牛肉, 胡萝卜, 米饭, 凉拌豆芽. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 拿铁咖啡. más...
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peso estable
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