Diario de Ekka Lestari, 05 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:
1120 kcal Grasa: 44,35g | Prot: 47,42g | Carbh: 138,50g.   Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Purefarm Low Fat, Chia Seed. Almuerzo: Semangka, Margarin, Kacang Kemiri, Bango Kecap Manis, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tumis Buncis, Nasi Putih, Tahu. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ekka Lestari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.