Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 134,01g | Carbh: 145,76g.
Desayuno: Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Banan, Gefleortens Bollnäsfil. Almuerzo: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Gullök, Eldorado Cashewnötter Naturella, ICA Broccoli Fryst, ICA Olivolja Extra Virgin, Vitlök, ICA Basic Frysta Jordgubbar, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. Cena: ICA Basic Räkor i Lake, ICA Babyspenat, Wasa Celebrating 100, Eldorado Jasminris, Hallon. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Pasta till guldmjölk, Holistic Vassle Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Millan-
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