Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 73,66g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Едим Дома Сырники Классические, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Tropic, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Рыба Красная Терз, Пятёрочка Чиабатта. Cena: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Grand di Pasta Феттучини, Капуста Тушеная Терз. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Голден Яблоко . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|