Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 122,68g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Kraft Crunchy Peanut Butter, Coles Bagel, Oranges . Almuerzo: Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) , Poached Egg , White Rice. Cena: Minced Chicken, Coles Hard Tofu. Pasa Bocas / Otros: Tuna Sandwich. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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