Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1471 kcal
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Grasa: 115,97g | Prot: 75,84g | Carbh: 29,93g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Andréia Amendoim Torrado - Metade, Asa de Frango, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Sopa low carb de frango e legumes, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Sopa low carb de frango e legumes, Sopa low carb de frango e legumes, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Bolinho de coco e canela, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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