Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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140,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2980 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 92,57g | Carbh: 481,70g.
Desayuno: Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Natural Grocers 21 Grains & Seeds Bread. Almuerzo: Garden of Eatin' Blue Corn Taco Shells, Sweet Tomatoes Santa Fe Black Bean Chili (Low-Fat, Vegan). Cena: Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels. Pasa Bocas / Otros: Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Natural Grocers 21 Grains & Seeds Bread, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Regular Coffee, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de StringsJim
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