Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 57,13g | Carbh: 98,06g.
Desayuno: Hurma, Sızma Zeytinyağı, Zeytin, Domatesler, Yumurta, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Maret Pratik Hindi Füme, Mis Lor Peyniri Az Yağlı. Cena: Bulgur, Ev Yapımı Yoğurt, Keten Tohumu, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Kabak. Pasa Bocas / Otros: Amigo Sarı Leblebi. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venuste1ada1
|