Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 29,00g | Prot: 60,51g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Yumurta. Almuerzo: Muz. Cena: Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yöremce Yeşil Mercimek. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de myamygdala
|