Diario de ruski83, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
124,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
1362 kcal Grasa: 42,51g | Prot: 93,19g | Carbh: 143,23g.   Desayuno: Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Almuerzo: Ogórek Małosolny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Żytni. Cena: Marwit Surówka z Buraczków, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Jaśminowy. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruski83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.