Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 110,15g | Carbh: 230,50g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Мираторг Чахохбили из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Пятигорское Мороженое Пломбир , Банан, Арбуз. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anzhelap89
|