Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 58,47g | Carbh: 72,65g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Куриный Рулет, Жареное Яйцо. Almuerzo: Макароны Отварные, Свой Урожай Чёрная Смородина, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Hortex Шампиньоны. Cena: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annabelle001
|