Diario de iamastm, 04 ago. 21

Regl öncesi bazen 55 bazen 54 oluyorum regl günlerimde yavaş yavaş şişkinliğim gidiyor bugün tekrar 52’yi gördüm her ay bunu yaşıyorum ama geçiçi olduğu için mutluyum
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
775 kcal Grasa: 42,86g | Prot: 46,06g | Carbh: 54,17g.   Desayuno: Lor Peynirli Omlet. Almuerzo: Etli Bamya, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Eti Combo, Çoban Salatası, Dana Eti. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iamastm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.