Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 72,44g | Prot: 130,57g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: بطاطا, عسل نحل عسل نحل, المراعي لبن, شوفان شوفان لينو. Almuerzo: كعكة أو فطيرة السمك (باتيه). Cena: سلطة الخضر المختلطة, السوق سمك بلطي مقلي, تفاح بلدي تفاح بلدي. Pasa Bocas / Otros: ديمه بسكوت شوفان ريتش, بطاطا. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drshaltout87
|