Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 261,64g | Carbh: 53,55g.
Desayuno: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Gekochtes Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl, Wachtelbrust Fleisch, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3325 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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