Diario de she-ri-ta, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1701 kcal Grasa: 78,93g | Prot: 69,64g | Carbh: 123,58g.   Desayuno: Mustard, All Gold Tomato Sauce, Woolworths Smoked Cheese Vienna Skinless, Butter , Hamburger or Hotdog Rolls . Almuerzo: Lemon Juice (Canned or Bottled), PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Sweet Red Peppers, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt. Cena: Ocean Basket Fusion Crunch Platter, Chenin Blanc Wine . Pasa Bocas / Otros: Droewors, Coffee with Milk and Sugar, BOS Ice Tea Watermelon & Mint. más...
3168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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