Diario de she-ri-ta, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1820 kcal Grasa: 75,45g | Prot: 64,29g | Carbh: 128,71g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Egg, Sea Salt, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Celery , Cucumber (with Peel) , Hummus , Woolworths Sourdough Flatbread Crackers, Woolworths Sliced Salami, Chocolate Cupcake, Goats Cheese (Soft) , Gin and Tonic. Cena: Hard-Boiled Egg , Avocados , Olives, Bakers Salticrax, Lay's Biltong Flavour Chips, Hummus , Woolworths Biltong, Merlot Wine . más...
2989 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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