Diario de she-ri-ta, 04 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2021:
943 kcal Grasa: 65,16g | Prot: 42,54g | Carbh: 49,44g.   Desayuno: Low Fat Milk, Sugar, Nescafe Classic, Sea Salt, Egg, Spray and Cook Olive Oil. Almuerzo: Oranges , President Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Rocket. Cena: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Dry Grated Parmesan Cheese, Onions, Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
2572 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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